Mật ong ngâm nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo là một trong những cách dùng phổ biến và được ưa chuộng nhất trong cộng đồng những người yêu saffron tại Việt Nam. Vậy cụ thể nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có tác dụng gì, cách dùng thế nào là chuẩn? Cùng tìm hiểu những thông tin thú vị này qua bài viết dưới đây.
Tác dụng nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Nhụy hoa nghệ tây được đánh giá là thảo dược quý hiếm và đắt đỏ bậc nhất hiện nay. Với hơn 3.000 năm lịch sử, saffron được mệnh danh là “đông trùng hạ thảo” của Trung Đông với hàng trăm công dụng đặc biệt cho sức khỏe và sắc đẹp đã được cả y học cổ truyền và y học hiện đại công nhận.
Còn đối với đông trùng hạ thảo, một trong những dược liệu quý hiếm được biệt đến với những tác dụng cho sức khỏe vô cùng tốt thì không còn gì để bàn cãi. Chính vì vậy khi kết hợp nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo với mật ong một trong những nguyên liệu “vàng” từ xưa tới nay, công dụng của hỗn hợp này là không thể ngờ đến. Sự kết hợp của ba loại dược liệu quý này mang đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khoẻ phải kể đến như:
Tăng cường đề kháng, cải thiện hệ hô hấp
Cả mật ong, nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo được y học xem là “kháng sinh tự nhiên” giúp cơ thể chống lại các tác động xấu từ bên ngoài. Mật ong ngâm saffron và đông trùng hạ thảo cũng bổ sung thêm các chất kháng viêm, giúp ngăn ngừa và cải thiện một số hiện tượng liên quan tới đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi, ho kéo dài,….
Hỗ trợ ngăn ngừa và giảm đau dạ dày
Cũng nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn mạnh nên khi kết hợp cả mật ong, nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo, bạn sẽ cảm thấy cơn đau dạ dày được làm dịu đi một cách nhanh chóng. Đạt được hiệu quả này là các hoạt chất chống oxy hóa có trong saffron và đông trùng hạ thải cùng với kết cấu sánh đặc và có độ dính của mật ong có thể giúp giảm axit, kiểm soát trào ngược dạ dày.
Xem thêm: Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và những điều mà bạn nên biết
Hỗ trợ điều trị mất ngủ
Nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo nổi tiếng với công dụng chữa mất ngủ và giúp an thần, giảm stress nhờ chứa crocin và safranal. Hai hoạt chất này hỗ trợ kích thích điều hòa sóng não. Bên cạnh đó, mật ong lại có vị ngọt dịu nhẹ, dễ làm ấm bụng, ấm cơ thể. Chính vì vậy một cốc mật ong ngâm saffron và đông trùng hạ thảo trước khi ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng sẽ giúp dễ đi vào giấc ngủ hơn, ngủ sâu giấc hơn. Đặc biệt hơn thế là cả cơ thể, tinh thần đều cảm thấy sảng khoái lúc thức dậy.
Hỗ trợ giảm cân, đốt mỡ
Mật ong được không ít chị em phụ nữ xem là “bảo bối” vừa giúp giảm cân hiệu quả, vừa khiến quá trình giảm cân bớt phần nào “khắc nghiệt”. Thay vì dùng các chất tạo ngọt không tốt như đường trắng, chị em có thể dùng mật ong để thay thế trong quá trình chế biến một số món ăn, thức uống.
Riêng với saffron và đông trùng hạ thảo, tác dụng giảm cân của loại thảo dược này đã được ghi lại trong Thư viện Y khoa Hoa Kỳ CNBI. Hỗn hợp “thần kỳ này” giúp hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả nhờ một số hoạt chất chống oxy hóa với những cơ chế sau:
- Hỗ trợ giảm mỡ máu.
- Giảm cảm giác thèm ăn.
- Thải độc detox cơ thể.
- Tăng cường chuyển hóa glucose và lipid.
- Tránh tình trạng tích tụ mỡ thừa.
Xem thêm: Bệnh mỡ máu là gì? Yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh mỡ máu
Làm đẹp da
Bên cạnh một số công dụng cho sức khỏe thì mật ong ngâm nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo cũng giúp không ít chị em có làn da “cải lão hoàn đồng”. Nhờ hỗn hợp này làm giảm mụn viêm, mờ thâm nám, thâm sẹo và đặc biệt là làm da săn chắc, trắng sáng rõ rệt.
Lưu ý khi sử dụng
Nên chú ý một số điều dưới đây để dùng mật ong ngâm nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo cho hiệu quả tốt nhất:
- Nên uống mật ong ngâm nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo đều đặn mỗi ngày để thấy được hiệu quả.
- Khung giờ uống hỗn hợp này tốt nhất là vào buổi sáng trước khi ăn hoặc buổi tối sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.
- Không nên dùng quá 10 thìa cafe saffron ngâm mật ong và đông trùng hạ thảo mỗi ngày.
- Không nên uống khi bụng đang đói.
- Cần chọn mua sản phẩm mật ong, saffron và đông trùng hạ thảo cũng như mật ong từ đơn vị cung cấp uy tín, đảm bảo chất lượng. Do có giá thành cao lại được nhiều người ưa chuộng nên việc làm giả làm nhái những dược liệu này đang ngày càng nở rộ. Bạn có thể tìm mua saffron chất lượng được nhập khẩu trực tiếp từ Iran tại hệ thống Nhà thuốc Long Châu trên cả nước để đảm bảo nhé.
Mật ong ngâm nhụy hoa nghệ tây và đông trùng hạ thảo thực sự là một món quà sức khỏe quý giá từ thiên nhiên. Tất cả mọi người, đặc biệt là những người có sức đề kháng yếu, người bị yếu sinh lý, người bị suy giảm chức năng gan thận, chức năng tiêu hóa thì nên sử dụng để cải thiện sức khỏe của mình.
Ngọc Hà
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
