Tinh bột nghệ được biết đến với khả năng cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật cũng như giúp làm đẹp hiệu quả. Cùng Nhà thuốc An Khang tìm hiểu về lợi ích và cách làm mặt nạ tinh bột nghệ nhé!
1Tác dụng của mặt nạ tinh bột nghệ
Cải thiện tình trạng mụn
Tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin với tính chống viêm, chống oxy hóa nên có khả năng điều trị đối với mụn trứng cá, mụn viêm hiệu quả. Sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ thường xuyên sẽ giúp hạn chế mụn trứng cá và làm mờ các vết thâm mụn cũ.
Mặt nạ tinh bột nghệ giúp cải thiện tình trạng mụn
Ngăn ngừa lão hóa da
Sự tác động từ tuổi tác, môi trường và tia cực tím làm rối loạn, mất cấu trúc collagen dưới da khiến da bị lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn, vết nám, đồi mồi và tàn nhang.
Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ của curcumin có trong tinh bột nghệ giúp bắt giữ các gốc tự do, phục hồi cấu trúc collagen dưới da. Từ đó, tăng cường độ đàn hồi, chắc khỏe của làn da và giúp ngăn ngừa lão hóa.
Mặt nạ tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa lão hóa da
Hỗ trợ vết thương mau lành
Tinh bột nghệ chứa nhiều vitamin E và cucurmin giúp chống lại vi khuẩn, đẩy nhanh tốc độ tổng hợp collagen dưới da và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Nhờ vậy, sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ có thể giúp tránh nhiễm trùng vết thương và hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng.
Mặt nạ tinh bột nghệ hỗ trợ vết thương mau lành
Hỗ trợ điều trị viêm da dị ứng
Sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ giảm tỷ lệ bong tróc da, làm giảm quá trình viêm dưới da nên ngăn ngừa các triệu chứng đỏ rát, mẩn ngứa trên da, đồng thời hạn chế hiện tượng bội nhiễm từ các vi khuẩn khác.Do đó, các chị em có thể sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ cùng với các thuốc điều trị đặc hiệu để giảm viêm da dị ứng hay bệnh chàm.
Mặt nạ tinh bột nghệ giúp hỗ trợ điều trị viêm da dị ứng
Hỗ trợ điều trị bệnh vẩy nến
Vùng da vảy nến thường sẽ dày và khô hơn so với các vùng da khác nên cần được dưỡng ẩm và chăm sóc kỹ càng. Tinh bột nghệ với khả năng dưỡng ẩm da, chống viêm, tăng cường phục hồi làn da có thể giúp quá trình điều trị bệnh vảy nến nhanh chóng và đạt hiệu quả cao hơn.
Mặt nạ tinh bột nghệ hỗ trợ điều trị bệnh vẩy nến
2Có nên đắp mặt nạ nghệ hàng ngày?
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu sử dụng mặt nạ nghệ quá thường xuyên có thể gây hiệu quả ngược lại như mất nước dẫn đến khô da, da xỉn màu, bong tróc da. Do vậy chỉ nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ từ 2 – 3 lần/ tuần và mỗi lần không quá 15 – 20 phút để giúp da căng mịn, sáng khỏe nhất.[1]
Chỉ nên đắp mặt nạ nghệ 2 – 3 lần/tuần
3Cách làm tinh bột nghệ tại nhà
Tinh bột nghệ và gel lô hội
Lô hội có khả năng cung cấp độ ẩm cho da, bảo vệ làn da và chống viêm nên khi kết hợp cùng tinh bột nghệ sẽ giúp làm dịu, phục hồi các tổn thương trên da, giảm sưng đỏ và bỏng nắng.
Làm mặt nạ tinh bột nghệ và gel lô hội, bạn cần:
- Bước 1: chuẩn bị 1 muỗng cà phê gel lô hội, 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ cùng với một ít nước.
- Bước 2: trộn đều đến khi có được hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: thoa khắp da mặt để trong khoảng 15 – 20 phút.
- Bước 4: rửa lại với nước ấm sạch.
Đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp da căng ẩm, làm mờ đi các vết thâm mụn, vết nám và có được làn da trắng sáng tự nhiên.
Tinh bột nghệ và gel lô hội giúp phục hồi da
Tinh bột nghệ và mật ong
Với tính kháng khuẩn mạnh, cả mật ong và nghệ đều giúp giảm tình trạng viêm nhiễm, thúc đẩy làm lành vết thương. Làm mặt nạ với 2 nguyên liệu này sẽ giúp điều trị mụn viêm, các vết bỏng nhẹ, đặc biệt ở người có da hỗn hợp, mụn nhiều.
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong như sau:
- Bước 1: nguyên liệu cần có gồm 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ và 2 thìa cà phê mật ong
- Bước 2: trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt.
- Bước 3: để nguyên trong vòng 15 – 20 phút.
- Bước 4: rửa sạch mặt với nước ấm.
Bạn cần đắp mặt nạ này từ 2-3 lần/tuần để da sạch mụn, đều màu và mềm mại hơn.
Tinh bột nghệ và mật ong điều trị mụn viêm
Tinh bột nghệ và giấm táo
Giấm táo có tác dụng cân bằng độ pH của làn da, giúp làm sạch da, giảm tiết bã nhờn và giữ ẩm da. Khi sử dụng giấm táo kết hợp với tinh bột nghệ sẽ giúp điều trị các vấn đề về mụn, giảm thâm sẹo và tăng cường độ đàn hồi cho da nhờ tính chống viêm, chống oxy hóa của tinh bột nghệ.
Để làm mặt nạ tinh bột nghệ và giấm táo, bạn cần thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 thìa cà phê giấm táo và 2 thìa cà phê nước.
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp để thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Thoa đều kết hợp với massage trên da từ 2 – 3 phút.
- Bước 4: Để mặt nạ khô trên da từ 10 – 15 phút.
- Bước 5: Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
Với công thức này bạn nên sử dụng 1 – 2 lần/tuần để có được làn da sạch mụn và trắng sáng.
Tinh bột nghệ và giấm táo giảm thâm mụn
Tinh bột nghệ và bột đậu gà
Bột đậu gà có tác dụng hấp thụ bớt lớp dầu thừa trên da, loại bỏ tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông. Mặt nạ được làm từ tinh bột nghệ và bột đậu gà sẽ giúp ngăn ngừa và điều trị mụn. Các nàng da dầu khi dùng còn giúp tăng cường độ ẩm và se khít lỗ chân lông.
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và bột đậu gà như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 thìa cà phê bột đậu gà và 1 – 2 thìa nước hoa hồng hoặc toner dưỡng da.
- Bước 2: Trộn hết các nguyên liệu cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp mặt nạ đều lên da.
- Bước 4: Giữ nguyên trong khoảng 10 – 15 phút.
- Bước 5: Sau đó rửa lại mặt với nước lạnh.
Bạn nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ và bột đậu gà từ 2 lần/tuần để cải thiện tình trạng mụn và thu nhỏ lỗ chân lông.
Tinh bột nghệ và bột đậu gà giúp se khít lỗ chân lông
Tinh bột nghệ, gỗ đàn hương và cà chua
Gỗ đàn hương được biết đến với tác dụng giảm kích ứng trên da, hỗ trợ điều trị mụn, giảm khả năng nhiễm trùng ở các vết thương, vết loét. Cà chua với thành phần chứa nhiều vitamin C giúp làm sáng và đều màu da.
Mặt nạ tinh bột nghệ, gỗ đàn hương và cà chua giúp giảm mụn, cải thiện nám da, da cháy nắng, giúp nhanh liền vết thương, ngăn ngừa sẹo và làm sáng da.
Để có được mặt nạ từ 3 thành phần trên bạn cần thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa bột gỗ đàn hương hoặc tinh dầu gỗ đàn hương, 1 – 2 thìa nước ép cà chua.
- Bước 2: Trộn đều đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
- Bước 3: Thoa một lớp mỏng, đều trên da.
- Bước 4: Để mặt nạ khô tự nhiên từ 15 – 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
Bạn nên sử dụng mặt nạ này từ 1 – 2 lần/tuần để có được làn da láng mịn và khỏe mạnh như ý muốn.
Tinh bột nghệ, gỗ đàn hương và cà chua giúp cải thiện làn da
Tinh bột nghệ và dầu dừa
Tinh bột nghệ có tính chống viêm kết hợp với dầu dừa vốn cũng có tính kháng khuẩn mạnh, cùng các chuỗi axit béo giúp tạo nên hỗn hợp dưỡng chất có tác dụng dưỡng ẩm, giảm sưng đỏ, điều trị mụn trứng cá.
Cách bước làm mặt nạ dầu dừa và tinh bột nghệ gồm:
- Bước 1: Pha trộn tinh bột nghệ và dầu dừa với tỉ lệ 1:1 sao cho chúng tạo thành 1 hỗn hợp đặc, kết dính.
- Bước 2: Sử dụng cọ thoa đều hỗn hợp lên da mặt, những chỗ có mụn.
- Bước 3: Đắp trên da trong vòng 15 – 20 phút s
- Bước 4: Rửa lại với nước ấm.
Bạn cần đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả cải thiện da từ từ.
Tinh bột nghệ và dầu dừa giúp điều trị mụn
Tinh bột nghệ và chanh
Chanh với công dụng thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế chất nhờn trên mặt và làm sáng da tự nhiên. Khi kết hợp cùng tinh bột nghệ sẽ có được mặt nạ với khả năng tái tạo cấu trúc da, làm trắng, giảm mụn và làm mờ vết thâm trên da.
Để làm mặt nạ tinh bột nghệ và chanh, bạn cần:
- Bước 1: Trộn 1 muỗng canh tinh bột nghệ với 2 muỗng canh nước ép chanh tươi tạo hỗn hợp kết dính.
- Bước 2: Bôi đều lên mặt để trong 10 – 15 phút.
- Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấm.
- Bước 4: Sau đó lau khô bằng khăn mềm, thoa thêm kem dưỡng ẩm.
Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ và chanh tươi từ 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Chú ý: sau khi đắp mặt nạ cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời trực tiếp bởi chanh có tính acid nên dễ bắt nắng. Do vậy, khi ra ngoài nhớ bôi kem chống nắng để bảo vệ da.
Tinh bột nghệ và chanh làm trắng da
Tinh bột nghệ và sữa
Nếu muốn phục hồi da rám nắng, cháy nắng hoặc trị mụn trứng cá thì nên bạn nên ưu tiên dùng mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi.
Bởi trong sữa có nhiều acid lactic giúp làm ẩm, làm sáng da kết hợp với tính kháng viêm của tinh bột nghệ sẽ giúp chữa lành các tổn thương trên da bị rám nắng, giảm mụn, sáng da.
- Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng canh tinh bột nghệ và 1 muỗng canh sữa tươi.
- Bước 2: Trộn đều để tạo hỗn hợp dày mịn, thoa đều và để trong 15 – 20 phút.
- Bước 3: Rửa sạch với nước.
Bạn cần thực hiện cách này từ 3 – 4 lần/tuần để thấy được kết quả tích cực trên làn da của mình.
Tinh bột nghệ và sữa hỗ trợ cải thiện nám da
4Lưu ý khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ tại nhà
Để đắp mặt nạ tinh bột nghệ tại nhà hiệu quả và an toàn, bạn cần lưu ý một vài điểm sau:
- Tinh bột nghệ có màu vàng và khả năng bám trên da khá tốt. Do đó, không nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ quá lâu có thể khiến da mặt bị vàng.
- Khi sự dùng cần hạn chế di chuyển để tránh dây ra quần áo, giường hoặc ghế do rất khó làm sạch.
- Khi sử dụng tinh bột nghệ với chanh hoặc giấm táo thì không nên dùng quá lâu hoặc thường xuyên để tránh gây khô da.
- Một số trường hợp có thể gặp kích ứng khi sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ, khi đó cần ngừng sử dụng, theo dõi tình trạng và đến gặp bác sĩ khi tình trạng kích ứng nặng lên.
Bạn không nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ quá lâu
5Giải đáp một số thắc mắc khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ
Ai nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ?
Tinh bột nghệ là thành phần hoàn toàn tự nhiên nên ít khi gây dị ứng cho cơ thể. Vì vậy, hầu hết mọi người đều có thể sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ. Nếu có tiền sử dị ứng hoặc đang dùng thuốc điều trị bệnh cần thì bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hạn chế rủi ro cho làn da.
Hầu hết mọi người đều sử dụng được mặt nạ tinh bột nghệ
Thời gian đắp mặt nạ tinh bột nghệ
Bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ cùng với các thành phần dưỡng da khác từ 15 – 20 phút trong mỗi lần đắp và không quá 3 lần/tuần để tránh mất nước, khô da, bong tróc hoặc vàng da mặt gây mất thẩm mỹ.
Thời gian đắp mặt nạ tinh bột nghệ từ 15 – 20 phút mỗi lần
Mặt nạ tinh bột nghệ dùng bao lâu mới sáng da?
Mặt nạ tinh bột nghệ có thể giúp cung cấp độ ẩm cho da và làm sáng da tức thời ngay sau khi sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần đắp mặt nạ trong ít nhất 4 tuần để có được làn da sáng khỏe, sạch mụn lâu dài.
Để đạt được hiệu quả trắng da tốt nhất khi dùng mặt nạ tinh bột nghệ, các nàng nên sử dụng thêm kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi ở ngoài trời để tránh da bị bắt nắng và sạm da.
Mặt nạ tinh bột nghệ ít nhất 4 tuần để sáng da
Qua bài viết trên, nhà thuốc An Khang hy vọng đã giúp bạn tìm hiểu rõ về lợi ích và cách làm mặt nạ tinh bột nghệ đúng cách. Hãy chia sẻ bài viết đến bạn bè và người thân xung quanh bạn nhé!
Nguồn: Anveya, Skinkraft, Mind Body Green.
